祝大家2025新年快樂!
想請問各位如果吃得很飽 都怎麼解決
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慢走消耗一下 看附近哪裡適合走走
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走路,还有一种方式,就是蹲坑 哈哈哈哈哈
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站著不要坐著
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去散步不然就是去拉屎
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吃的太飽就多多散步吧
盡量不要坐著 -
只剩一點的話會塞進嘴裡邊走邊吃
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喝一點檸檬水幫助消化很有效
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放著 等一下再吃 不然就丟了
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@姆斯 這好像是唯一解🤔
因為樓主有強迫症 所以買再多都會吃光
只能限制買的量
或許樓主也可以嘗試不要帶那麼多錢出去 -
站著慢慢等到它舒服
絕對不要坐在那
如果走不會不舒服的話也可以走一走