原本以為自己對運動很熟 結果發現運彩根本不同世界
吃到飽要用什麼心態吃呢？
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以前都帶著回本的心態 但已經老了代謝不好了 現在都帶著吃氣氛的心態而已
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吃的開心最重要！
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我只知道不要想吃回本
你覺得回本不一定回本
而且通常會吃到很撐 一點都不健康 -
吃自己喜歡吃的能吃有點飽就好
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學生其會想吃回本
出社會選自己想吃的拿 -
吃飽 想吃啥就吃啥 別讓自己飽到不舒服就好
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我花錢了我要吃爆
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建議用開心的方式
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挑高價吃
回本心理滿足 -
八分飽適量就行了 吃到不舒服小心因小失大
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食量不大，都只能當吃氣氛的，跟朋友聚聚就不錯了，最後一定要吃到烤麻糬和冰
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吃得開心就好吃太稱反而很痛苦
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我之前會覺得一定要吃回本，所以吃超多，後來就漸漸覺得只是要吃飽，不要硬撐
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吃回本加吃到飽
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哪有什麼心態 吃就對了反正有吃飽就付錢走人
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肚子很餓的心態
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想辦法吃回本ㄉ心態，這樣才不虧
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後來就是想著吃些平常不會想花太奢侈吃的東西（牛排、干貝等等），吃開心就好
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小時候都是以所有東西吃一輪為主 現在都吃有興趣或一般外面不太常見的而已 不然真的好撐好不舒服
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現在消化系統都沒以前那麼好了 吃不起吃到飽