我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
到底要怎麼起床?
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早點睡阿 多訂幾個鬧鐘
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意志力 反正先起來走走晃晃就不會想睡了
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身體自動就會起來 好體質
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自動起床 靠體質
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我都是靠意志力
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不知道為什麼鬧鐘常常無效 不知道是不是睡著的時候會耳聾==
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起床要快狠準 鬧鐘一響直接爬起來
不然一有賴床念頭就很難起來了 -
別想那麼多就是張開你得雙眼就對了
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有工作就很難賴床了
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有工作++
我以前會起床立馬去洗熱水澡提神,洗完心情好 -
我也想知道這個問題的答案,29年來我都找不到
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會早起的女盆友
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第一個鬧鐘響了以後,設下一個20分鐘後的鬧鐘,第二個鬧鐘響了以後在設下一個5分鐘的鬧鐘,然後起床
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坐起來就慢慢醒了
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設定三個時段 起床三次就比較不會困
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想到要被扣薪水 就會起來了🤣
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我都把手機時間往前調快十分鐘,雖然起床的慢但很多行程就不會趕了
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手機放遠一點 多設幾個時間 還有可以換鬧鐘鈴聲不然會習慣
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把工作辭一辭就沒有這個問題了
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@冰點 一個禮拜可能就人生登出了吧~(・ω・)ノ