有空的時候多抱抱 輕拍屁股 抓出可以拍睡的節奏
會輕鬆一點
對於聲音非常敏感的人來說, 無論是人類音量大小, 放東西, 腳步聲及各種行為都會不斷地透露個人線索呢~
應該看不見東西的人會對這方面比較好
每個人能接受的程度不一樣
我是可以開著除濕機當白噪音的
但有些人就會睡不著
睡覺的時候多少會吧 有時候會這樣睡不著哈哈哈
我家窗外就是大馬路,每天都是車水馬龍的聲音 其實聽久了也就習慣
過度安靜會有壓迫感,好像黑暗襲來一樣,我現在都是聽著我的主機發出的風扇聲(待機)很好入睡XD
家裡老房子,隔音差,對面說話都聽得到
小困擾
有,經常一點聲音都把自己嚇一跳
如果在安靜的時候,會注意到
會想辦法找出可能的原因,然後可以排除就排除
有時候會關注,但大多數情況下會唔士
不知道蚊子的聲音算不算微小
這幾天都被蚊子煩到睡不著 點了蚊香也沒用
@hunterhunter 會,特別是在晚上睡覺時候 有脚步聲都很明顯 會打擾我睡眠
好像大部分都會被視為白噪音,睡覺時也沒差
但是聽力開始變差之後會對高頻的聲音感到厭煩
例如老婆哼個持續高音的歌就會受不了
隔壁床ㄎㄨㄞㄎㄨㄞ聲
睡不著的時候…一點點小聲音都會很在意,會覺得煩躁
晚上睡覺的時候會
而且一注意就會一直聽到 很痛苦
晚上有時候天花板會有腳步聲,其他還好
睡覺的時候才會在意 其他時間都沒差