定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
大家假日都幾點起床
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年紀大了大概都10點左右就起床了
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當然要睡到自然醒,這樣才舒服
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睡到自然醒 好爽 只是睡太久會頭痛
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看前一天晚上有多累吧,如果很累當然還是睡晚點,不過還是要看有沒有事情決定
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睡到飽,但通常9點多就會醒了,已經被工作綁住了,身體有那個記憶,自動就會醒
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假日就不用設鬧鐘了吧
直接讓身體叫你起床就行了
不過有時候會越睡越累就是了 -
11.-13.之間,看前一天工作勞累與否
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當然是自然醒 不過有時還是8點就自己醒來了
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現在6.左右就會起來了
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10點起床是基本的吧
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睡到自然醒啊除非有事情才會起來不然就是電話吵醒
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必须是自然醒啊 一般来说12点是标准
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睡到不想睡為止
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有時候睡太久頭會痛
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想睡到自然醒 不過身體都會提早醒來
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都睡到中午才起來
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沒有事情一定是睡到自然醒
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睡到中午才會起來
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雖然說睡到自然醒 但其實8 9點也就起床了
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有時候真的會被疲勞吸進黑洞
睡醒都下午3點了