賭博很容易改變人類大腦的獎勵機制
短時間的收益機會放在眼前,大腦會快速分泌腎上腺素和內啡肽
重點是,就算輸錢也會得到快感
所以賭很難戒
但賭癮者通常是意志薄弱的人,就算沒有染上賭癮,也會染上別的習慣
社會誘因太多了,哈哈
炸物,或者是吃到飽
壓力大的時候真的爆抽菸比食物更多,但就甜食吧,小零食很有幫助
甜食 巧克力
雖然我吃重鹹、甜、油等高熱量食物
但還是覺得抽煙對身體更不好🤔
冰淇淋 香草口味的😋
鹹酥雞攤點一輪
反而是什麼都不想吃欸,沒有食慾的樣子,剛大家比較不同,我是隨便吃,通常吃個滷肉飯即可,連吃飯都要吃的一般般提醒自己像wifi一樣「可連」⋯
麥當勞的麥脆雞安慰心靈啊
壓力大特別想吃炸物 雞排 薯條之類的
台中忠孝路 沙茶魷魚羹!
壓力大還是炸物居多欸
麥當勞雞排餅乾都會吃
吃到撐那種
那肯定是炸雞
來一碗紅豆牛奶冰 在加一顆小布丁
巧克力吃爆🤣🤣🤣
喝咖啡能讓我解壓
壓力大時泡一杯清香的文山包種~
讓煩躁的心情放鬆下來
壓力大吃炸雞 雞排
麥當勞的薯條+雞塊,一定要配上糖醋醬
肯定是炸雞還要配快樂水 完美
甜食或重口味的,像是可樂、洋芋片