不要害怕開口說話 能說儘量說
怎麼讓自己變得外向
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我覺得不用強迫自己欸 多多充實自己 自然會有人喜歡原本的你而跟你當朋友的 加油!
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我覺得做自己就好了
有些內向的人硬要裝外向反而看起來很做作
做自己吸引同好會比較適合一點 -
先試試看跟比較熟的人多聊天吧
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多多跟不認識的人來往
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要克服內向性格,可以嘗試學習放鬆、培養興趣、訓練自己、參加社交活動、尋求專業協助等方式。開始時可以從小步開始,逐漸擴展社交圈子
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很難 外向與內向是大腦的運作模式不同
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去西門拿麥克風唱歌每天去
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可以先從玩遊戲開始 多開麥克風跟隊友交流避免直接接觸
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可以先玩交友軟體看看 不一定要聊色 遇到你覺得有趣的人聊起來就對了
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多出門走走 訓練跟人家對眼
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別當邊緣人,也別想這一天就會好,走出第一步就是好的開始,但還是要有點時間
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真內向不要硬逼自己外向 成果不佳會把自己搞得憂鬱
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牛牽到北京還是牛 這種根深蒂固的東西太難改了
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出門前先尻個兩手吧
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覺得可以多做很多嘗試
例如跟陌生人講話
多去社交場所之類的 -
會內向大多是不自信吧
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之前很內向
但自從換了個工作後整個外向起來 -
很難吧⋯這個要從個性的根本去改變
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搬到一個完全陌生的地方 找一份最需要跟人攀談的工作
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主要是要強迫自己去做,然後觀察別人怎麼做