我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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夏天都開整天 變頻的冷氣其實也不太耗電
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開整晚也不到一杯飲料的錢
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會開電扇跟冷氣,不過冷氣會定時,電扇會一直開,時間就看那陣子的睡眠時數
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不會欸 算好 降溫時間
大概起床時候就差不多溫度高了 -
還是會 最喜歡捲著被子睡覺
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冷就爬起來關 熱就一路開到早上
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基本上都是開整晚,除非被冷醒才會起來關
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幾乎開整天沒在關,而且我連冬天寒流都在吹電風扇捏,喜歡腳冰冰的
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通常都會開2-3小時左右後來就開電風就好
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會啊 我都開著睡覺
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一定要開整晚,不然睡到一半盜汗真的很難受
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只有我沒開整晚會被熱醒嗎…
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不會 開個一小時就好入眠了
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肯定得開 不開怎麼可以
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開冷氣 26度 定時到早上六點 然後七點多自然熱醒 剛好去沖澡 然後上班
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我頂多開到清晨5點就關了,清早會冷
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開大該4~5小就很夠了
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以前都會定時3個小時吹
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看天氣 有時候被熱醒 很不爽
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定時2小時 早上都被熱醒