很少看中醫,西醫好比較快
大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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平常都會去全聯買比較好吃的泡麵備著
真的有餓到不行就拿出來怒泡一波!!
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泡麵OR餅乾 不然就等早餐店開
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以前會直接吃 體重上來後都會考慮一下
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先嘗試睡覺 餓到睡不著才會找吃的
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太晚的話就忍耐
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先睡覺 餓醒了才會找吃的
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忍著等等就睡著了
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能忍就忍 以喝水充飢 但是如果當時心情也不好 還是會去買吃的 哈哈
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肯定忍耐,趕快睡覺就沒事了
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會去找吃得。
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太餓都沒吃的話還是會出去買一些小東西來吃 嘴饞的話就還是喝個水趕緊睡吧
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通常撐一下就又還好了
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忍耐,真的不行就去喝水
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睡著就不會餓了
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不忍耐,辛苦賺錢半夜肚子餓當然是叫麥當勞吃爆
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睡得著就別吃
除非真的餓到全身無力睡不著
才會選擇去吃東西 -
餓了就會想吃 所以會跑去買消夜
除非真的很想睡覺 那就睡飽了 早上在吃 -
忍著不吃或者拿水喝 如果真的超餓就會拿餅乾來解饞一下
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喝個水就去睡了 睡著就沒感覺了
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起床喝一杯水就不會感覺餓了