非常仔細深入的介紹 👍
便秘有什麼急救方法
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直接去看醫生吧 比較專業
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去買黑棗汁 保證解決問題 不過根本之道要多喝水 吃含有纖維的食物
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身體的問題不要開玩笑,直接去看醫生
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喝咖啡呗 每天早上一杯后一定跑厕所
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吃辣喝水絕對讓你出來
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喝優酪乳
沒用就多喝點 -
喝玫瑰茶、或是早餐店奶茶試試看?
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吃瀉藥 軟便劑 早餐店奶茶
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瀉藥或喝幫助排便的飲料
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浣腸劑 瀉藥?
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一律建議去看醫生
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多喝水,有空壓一壓肚子
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早餐店奶茶 很有效
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去火鍋店吃一堆青菜
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早餐店的奶茶 優若乳 紅色火龍果…
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我如果大號不順的話喝早餐店的大冰奶 很快就有效果了
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可以優酪乳+牛奶混著喝;然後吃鳳梨+木瓜,排泄效果只有棒
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喝乳果糖 入醫院也是4-6小時10ml
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麒麟果~效果比火龍果有過之而無不及
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喝早餐店的大冰奶 一杯不夠 就喝兩杯