大家刷牙都刷多久？

[三串寶]

刷牙以外最好配合牙線使用

不知樓主是否跟我一樣都是從側邊蛀牙?

我牙齒不算整齊 很容易長牙結石 且食物殘渣大多卡在側邊

加上智齒影響 後面臼齒都有蛀牙 還都從側邊蛀進去 發現時都很大洞

雖然不會痛 但補都補超大 後來牙醫告訴我 我的牙齒算好的 但是容易卡食物

吃完食物後最好馬上用牙線 再配合漱口 效果比較好

後來照做後 大概有快10年沒補過了

[Hjaoo]

1到兩分鐘比較正常吧

[HiJim]

兩到三分鐘
確定到處都有刷到就好

[ahooooooy]

以前都隨便刷
自從買了貴的牙膏後就開始刷很久了

[ken]

原來大家都3分鐘左右 我都1,2分鐘不到

[ㄜㄜ]

三分鐘左右吧

[BigDiccAF]

刷掉覺得乾淨

[邦邦邦]

一兩分鐘就刷完了阿 不然要刷多久~

[湯姆就是瑪莉]

10分 鐘莫名的就弄完了

[ii]

5~10分鐘才算乾淨吧

[勞淑]

個人認知是每顆30秒，這樣算下來。

[derred der]

15 分鐘使用牙線，5 分鐘刷牙。 這需要一段時間

[peterlin]

平均3分鐘吧

[康一]

電動牙刷固定兩分鐘！

[Syndergarrd Li]

改用電動牙刷後至少要5分鐘，由上至下，由內至外，上排下排各來回2次，才覺得清潔乾淨，用手刷不自覺就會出力很容易造成牙齒損傷

[ho john]

大約10分鐘，再加漱口水

[宏柏林]

最少五分鐘起跳吧?還是乖乖刷牙比較好，不然事後看牙醫超費時又費錢

[啊顧]

差不多兩三分鐘

[wangming]

大約3分鐘而已 刷乾淨就好

[進擊の巨人]

刷乾淨為主吧
哪有在看時間的