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因為長期時不時會關節炎導致無法正常彎曲,尤其有時吃甜的跟炸的特別明顯,有人有一樣的困擾嗎?或是可以吃什麼或不吃什麼來改善,謝謝
容易使發炎指數升高的食物如糖、反式脂肪(蛋糕、薯條、洋芋片等)、加工肉類(培根、火腿或香腸等)和精緻澱粉(例如白麵條、白米飯等)要盡量避免
簡單說零食跟甜飲料全戒就可
不吃你說的那些不就改善了?
都可以吧 隨便吃
快餐是最糟糕的。 炎症越來越嚴重
尚無回覆
進
輕度中度重度還是有差
輕度有機會 但是行為模式很難改
體檢要定期做 尤其是年紀大的
遺傳這種事 很難改 除非有基因解碼跟移除的技術
可以打針 有一年的跟半年的可以選擇