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滑手機 看影片 出去走走
直接開睡 逃避問題 不去想就沒事
靠運動流汗、唱歌發洩都是蠻有效的紓壓方式
找你的好閨蜜發洩一下 舒壓一下
問就是打手槍 尻爛
@楊家居 一般台請勿發表18+留言 上面才剛有管理提醒過欸
健身是你的好選擇
轉移注意力!
找點興趣做八 像是健身還可以增強身體
最近時事某明星說“桑幾勒“很有用 可以了解下
做自己最喜歡的事就好了
物理發洩很有用
睡覺睡一睡就好了
當然是來一發
泡澡~~ 泡澡最舒服了
泡澡、無腦跑步、深夜帶宵夜去聽海浪拍打的聲音
直接睡覺 睡一睡就沒事了
處理 處理不了就逃避
睡一覺就是最好的方法
做自己有興趣的事跟吃好料
之前去游泳 整個大曬傷 買一罐蘆薈擦 很快就好了
去看看外面的景色 開闊眼界 我也是都固定會買紀念品回來
表面上不會跟他撕破臉 但會減少跟他接觸的機會
兩個禮拜都會固定剪一次
西式吃習慣了 中式除了飯糰 其他會覺得好油
23 以上都覺得熱
休假大概可以到8小時 平常上班忙的話可能不到1小時
蘋果吧 客群大 主要是真的好用 也比較方便