有走山路的建議先大致看過整個地圖,看一下地圖怎麼走的,不要直接開始跟著走
因為地圖管他甚麼路況就直接挑距離最短的,常常去繞一些怪路
之前有一次走北橫,沿著路走歪進小路,一開始是常見的雙向單線道,慢慢縮成只有一條路的單線道,接著再慢慢縮成沒畫線的產業道路,最後縮成沒有柏油的泥土路,然後再一個大概60度的上坡前放棄
原路返回增加半個多小時的回程路,重點是我已經騎的這段路還只是地圖上這條路的1/3不到,實在沒勇氣繼續
大該都10分鐘就入睡了
睡翻很久 大概會翻個半小時
代表你不夠累基本上你不要睡午覺的話然後加上晚上不要喝一些有咖啡因的飲料基本上就是秒睡而且如果你在事前有做一些自己對於自己的運動的話那應該會很好水
真的累的話5分鐘內就睡著了
不到十分鐘吧
當兵的時候很快 平常都要翻一翻才睡得著
要躺超過一小時才睡的著
要看看不看手機 有時候一看就是一兩個小時😂
大約是30分鐘吧~~
至少要划手機滑個30分鐘才睡得著
通常都要翻一段時間才睡得著
我都要聽音樂大概10分鐘
有朋友說過我躺下去不用30秒就睡著了哈哈哈
累的話躺下去不超過一分鐘
看多累,很累的話甚至不用1分鐘就睡著了
都撐到很累 基本上一躺就睡
快的話10分鐘差不多不然都半小時左右
現在都養成壞習慣沒滑手機睡不著 但滑著滑著一小時就過去了
快的話20分鐘 久的話完全睡不著
30分左右 我睡覺很容易想東想西