現在真的要多做檢查 不然就是一輩子的事情了
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最近我感覺自己可能得到了胃潰瘍,想分享一下這段經驗。常常睡到一半感到胃痛,有時候吃完東西也是,甚至有時食欲不振。去醫院檢查後,確診為胃潰瘍。這讓我意識到平時的飲食和生活習慣需改變。現在,我盡量避免辛辣、油膩食物,規律進餐並多休息。最近都在711買雞胸肉吃,有點吃膩了,各位大大有什麼健康菜單可以分享的嗎?
希望大家要珍惜健康,留意身體訊號,及早就醫。 -
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我是十二指腸大出血,我經過三個月才康復
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我之前也有過,去當兵關四個月作息跟飲食正常就改善很多