失眠是不是跟壓力有關

[zzz QWE 0]

有時候睡前想太多也會

[lin eagle]

一定有阿 睡前幾小時運動 看書 都很助眠

[eric884242]

尻尻睡 治療失眠的好朋友

[Kdi Hdk]

累就不會失眠了

[救援貓]

有可能有有可能沒有

[喵喵兒]

我是想太多結果睡不著

[patyuiredan]

有關係的 考完大學之後都睡超好

[WooO]

我覺得有很大的關係看到美股崩崩 整個人都繃繃了

[CABB]

工作壓力大就容易失眠QQ

[微糖微冰]

不一定，也可能跟你的飲食還有生活習慣有關

[HH89]

有一定的相關程度吧

[xinlove]

一定有關係的 壓力太大了 現在人

[BBW520]

感覺與壓力有關,但我是睡更久

[曾家豪]

影響失眠的因素太多了

[genmdues]

多少會有一些關係 很多因為壓力失眠的

[bing hua]

沒錯喔，壓力的確會影響睡眠。

[游默清秋]

睡前用手機也有關係，但主要還是壓力

[朱朱朱]

有時候睡覺前用手機會睡不著 但有時候看影片又會很想睡 = =

[stay]

壓力大，睡不好，日復一日

[Only4]

長期的壓力和焦慮可能導致慢性失眠問題，形成一個惡性循環。失眠本身也可能增加壓力和情緒困擾，進一步惡化情況。