隔天要上班但是今天玩到很晚
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硬著頭皮 照常上班
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通常玩到凌晨5點就會逼自己不睡覺了 睡了就會起不來了 7點直接去上班
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隔天就一定要買咖啡來喝了,然後一整天會超不舒服哈哈哈哈
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真的受不了就只好請假了 但平常就要自律一點不能太放縱
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有時候會犯賤不睡 上班才在累
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我也有手機成癮症 只能說自律很重要
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硬著頭皮去吧,雖然會很後悔昨天熬夜
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很常這樣,就算在家也很晚睡
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硬撐著去上班
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我也蠻常看影片到三四點
然後七點起床上班
大概連續五天會有種快暴斃感覺 -
我也很常玩到2、3點 照樣去
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作息被破壞之後,就回不去啦~
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我也容易這樣 所以都要強迫自己一直看時間早點睡
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沒有 所以我會選擇先睡覺 上班的時候再偷偷看
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上班了 你就會醒來了
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通常下班都很晚 但是又不想浪費掉一天 所以通常也都熬夜到四點 隔天早上再去上班
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趁年輕還能熬夜的時候盡量熬吧,等年紀到了想熬了熬不了了。
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上班出門前洗個臉
水越冰越好
吃個早餐
然後中午可以小睡一下
基本上撐個一天不成問題 -
兩種方法第一個是不睡然後去上班喝能量飲爆肝
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第二就是請假了後睡死