演算法挺厲害的,上次發一篇文被按了幾萬讚,挺嚇人的。
最近下班後常常有空閒時間 該去健身一下嗎?
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我連到一樓的健身房都懶懶的
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就去吧 為了自己身體健康著想
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堅持一下,有了成果之後會更有動力就不想放棄了
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把健身變成自己的興趣 就會很輕鬆了
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挖哩 太矮不敢健身怕變地精
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去吧 健身讓身體變好
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可以先在家做幾組動作 或 出門散步
等習慣了 在考慮去不去健身房 -
可以健身一下對身體好
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有運動的話可以幫助日常增加點體力 還沒推薦的(by每天都會去慢跑的我)
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去健身一下 身體真的會健康很多 非常推薦
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去健身其實蠻健康的
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有空就去一去吧
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下班沒是可以考慮去健身阿
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上完班回家快累死了完全不想動
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還是要維持點運動習慣
不運動會累積很多疾病! -
健身是真的要養成習慣不然撐不住
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先去體檢
檢查出病徵
就有動力去運了 -
下班後一定要去運動
增強體力 釋放壓力 看看妹
好處很多 -
就當作去運動也好
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公園慢跑蠻不錯的,還不用錢