健康操哪裡健康？

[來福]

可能是精神性健康

[火箭冰團]

我也不太知道, 感覺做了肌肉沒疲倦, 汗也不會出來,心跳也沒怎麼加快, 完全不覺得健康了

[冰火]

健康操~操健康阿 用意主要是在運動前的暖身吧

[bian la sui]

以前高中都在樓上吃著早餐看全校在操場跳，看得心裡是挺健康的

[ZaxZax]

動一動總是比較好吧

[坦然]

給老年人跳的
有動就有意義

[OOXX]

至少總比沒動好 加減的概念拉XD

[勞贖]

單純的讓你動而已 總比沒動好 一堆人體育課在旁邊休息

[brain Chang]

促进血液循环：透过全身的动作，可以帮助加速血液流动，为身体的各部分供应更多的氧气和营养。

[多多酒矸]

主要是活動全身讓身體熱起來達到運動效果

[陳柏喜]

可以笑出腹肌 算運動嗎?

[klndklg]

有在動至少就比沒有在動健康了。