偷偷來啊,這樣才刺激
工作久了的生理時鐘
-
我放假有放假的生理時鐘,自動睡到中午才醒來
-
有工作 很難有生理時鐘 因為不知道什麼時候又要加班
-
我不會 可能是因為太累 能多睡的話就會自然睡醒
-
習慣就沒辦法了 除非換工作 但你習慣了其實也比較好 至少不會生理時鐘很亂 這樣有時候上班沒睡好會很累
-
可以嘗試調劑身心 不一定只能順從工作
-
真的習慣那個時間起床,沒起來真的怪怪的
-
身體本來就會有生理時鐘,不論上學還是上班
-
作息超亂 每天都超累 沒有鬧鐘根本不可能醒
-
作息超亂++
工作日晚上都不捨得睡
每天睡很少都爆幹累 -
會自動從床上彈起來不管前一天搞得多晚
-
我通常都是平日生理時鐘很正常 但是一到假日就自己轉換了XD
-
漸漸都會早上6.左右這時間起床 無論工作多晚
-
就算放假也是一樣會在奇怪時間起床
-
我也會 不管怎樣都是睡不久
-
以前實習時,上班時間前二小時會自動起床,生理求生本能。
-
其實還好,因為真得很累 所以假日還是睡爽爽
-
我的工作讓我七點起床時點睡覺
-
我反而是上班日會睡到鬧鐘響才醒 假日沒設睡的少
-
現在不用鬧鐘也能自己起來
-
休假也是5.6點就起來了 不管幾點睡