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不會呢.這樣到睡覺時間都很難入睡.反而更累
除非睡前喝太多水 半夜起來尿尿 不會分段睡
本身淺眠 又加上都固定時間自己會起床哈哈
我不會欸 直接一覺到底
頂多通勤 跟午睡吧
分段睡眠都沒有辦法好好的休息到…(至少對我來說是這樣
生小孩後每天都分段睡眠
我有在夢中起來結果還是在夢中
分兩段,凌晨上班,下午下班睡一下,晚上再睡
沒有這個困擾 聽說嘎巴不錯 可以買來吃
年紀變大會早醒 起床上廁所後繼續睡
有時候會 休息一下其實蠻舒服的 但好像又因人而異 有人是愈睡愈累
上夜班會,不然會睡不著
拒吸二手菸味
人帥真好的說法
從來沒贏過,不會
老歌還是比較好聽
@카리나的性奴 靠腰🤣笑死⋯
會,感覺沒幫助
詐騙集團太多了
怕中獎還是打比較好