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舉啞鈴 伏地挺身 保持安靜,別打擾鄰居
超慢跑近幾年流行起來
家裡有跑步機 但聽說傷膝蓋
有可調式啞鈴 沒事做一下臥推
在家很少運動 主要是沒有動力
都去健身房,家是休息的地方
不會 要運動一定是出門 在家裡只想好好躺著
我都在公園裡面打太極拳給松鼠看
之前為了腹肌跟女友 做了一堆仰臥起坐
不會 上班累死了還運動
S
開源很重要吧
省那幾塊而已 真的省到的是加油站的人力成本
我晚上十點睡 睡到早上八點一樣很累
我都用台哥大 蠻推
洗鼻機超好用
我開26快冷死了
王
吃飯 準備考試 吃飯 睡覺
5g體感沒有比較快