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沒有品牌迷思的話建議 可以先看內容物標籤上 寫的是奶粉或是真的奶 之後是看價格與口味去 挑，而會建議喝全脂的 牛奶，因為低脂並不會 比較健康。
現在都喝好市多的
都喝全脂的瑞穗
美聯社的牛奶不錯！而且價格不貴。
很久以前都買林鳳營，後來味全出現毒油事件，現在都買瑞穗跟好市多比較多
光泉真的很正
有一位yt有解釋怎麼挑牛奶可以去看
光泉的比較好吧
最近一陣子都喝瑞穗的 不錯 低脂高鈣
義美啊 奶味夠濃 好市多也有大罐的
Costco的很順口 搭麥片之類的都不錯
會挑小農或者買costco都不錯
義美 光泉 瑞穗，但福樂我就不行了，一定拉肚子
