身邊有憂鬱症的朋友要怎麼幫他？

[yu kay]

好好陪伴他 不要讓他胡思亂想

[壓一壓]

雖然我們都不是專業的，不過還是可以試試看。
先了解一下對方的憂鬱情緒是針對某件人、事、物，意思是，如果把這個問題解決了，他是不是能夠解脫？
或是那種偏向沒來由的焦慮，這個就比較複雜了，又或許是一些多年前的遺憾，生活壓力的積累，這種就需要很長時間的開導。

題外話，大部分的憂鬱問題有錢或是有另一半真的都能解決

[路過的路人]

多關心陪伴
盡自己的力量就好
多帶他去看看醫生多去戶外走動

[James985]

親人也有憂鬱症 只是是輕度的
盡可能找時間陪伴他 家人之間也會輪流照顧

[淇淇]

之前遇過只有多陪陪他聊天看有沒有好點

[oo]

多陪他，不要打擊他 要給予鼓勵

[fighter0975]

我覺得“默默”的觀察他、關心他就好，過多的干預反而會造成壓力

[噗哈哈]

正常的陪伴她就好了吧，太刻意不知道會不會想多

[Karina我婆]

沒遇過 但可以的話 可以帶她出去走走晃晃

[爽到暈島]

多陪陪他 就很好

[海綿寶寶 3]

把他當正常人對待 盡量不要讓他有情緒起伏

[大薯配可樂]

陪他講一些垃圾話

[weii11]

關心陪伴囉！

[Anonymous.03]

陪伴就好 千萬不要說 你不要想太多這種話 多鼓勵他把感受說出來 不要給建議 安撫情緒最重要

[Vito]

說真的 憂鬱症就是去看醫生 陪伴就好 也別開導任何東西 多說多錯 說什麼都完全沒幫助

[jinjin]

先去看醫生吃藥八 然後多找紓壓的事情做

[哈樓你好嗎]

什麼都不要說吧但是要讓他知道你隨時都在

[LA]

多陪伴他 打遊戲、健身、儘量不要盲目的對他灌心靈雞湯

[番薯薯]

陪在她身邊 帶他去做好玩的事

[KCCK]

女朋友有憂鬱症…結論…床上解決…?