大家洗澡用熱水還冷水
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現在天氣超冷 所以洗很熱
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不管什麼天氣一定是熱水
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夏天冷水 冬天熱水
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溫熱持續切換 最後冷水洗臉
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大部分都熱水
不過運動後洗冷水很舒服 -
先熱水全身洗完,用溫接近冷的溫度再沖個幾分鐘,舒服
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冷水澡真的勇者才洗
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如果沒有用熱水感覺像是沒有洗澡
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冬天洗熱水、夏天洗冷水,或者剛開始洗熱水,洗到最後用冷水收尾,這樣既放鬆又有精神!
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always熱水,不分四季的
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溫水或熱水比較舒服,有放素感
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用熱水才有放鬆的感覺
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當然是熱水 才有洗乾淨的感覺
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都用熱水居多
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冷水受不了,但現在洗澡用的水應該也沒有用很燙就是了
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會用熱水洗冷水太冰了
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那必須是熱水 才有舒壓的感覺 不過之前看了一個影片嘗試白天洗冷水澡 可以讓自己精神一點
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習慣洗熱水,但聽說洗冷水有很多好處,因為洗冷水身體好像會分泌某種東西,讓你容易瘦,運動完肌肉痠痛洗冷水隔天也會修復比較快