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憋著會睡不好 還是要上
睡著就沒感覺了
我都在夢裡尿
還是得認命去上😂
晚上八點以後少喝水 半夜就很少跑廁所啦
很少半夜去廁所 睡意比尿意大
有毅力半夜醒來對準5公升瓶口沒毅力走去廁所…
憋到忍不住了再去,要是還能睡著的話就繼續睡
還是得上廁所
憋著但要小心不要夢到你在尿尿
還是得處理啊⋯⋯
只要不要做梦 应该是没问题的~
你可以用尿壺阿
覺得憋得住的話就繼續睡
上一上比較好睡 半夜只怕廁所有蟑螂
我都包尿布
我都會去上 只是習慣後會連續好幾天都會半夜起床尿尿
認命爬起來去上廁所
我都直接用尿管 大便包尿布 供你參考
直接憋著早上再去
真的貴到嚇死人 看yt旅遊的人也常常提起
手機 汽車 機車都不行吧
ig 抖音 滑一下就不小心五個小時過去了
站著 坐著真的不習慣又麻煩
一天沒洗就很痛苦了 超級癢
建議是去看醫生 五天可以大出一顆西瓜吧
目的性太強就很難認識 還是從交朋友的角度開始比較好
保持運動 吃得乾淨 其實就蠻有效的了