有人也是一天只吃一餐的嗎

[Junde Li]

只吃一餐通常就直接大吃了XD

[宿儺]

會受不了之前想用１６８斷食也沒有很成功，會很餓

[liz zhen]

最少兩餐，餓的時候睡不著

[lin axero]

之前有段時間有這樣吃過 但恢復正常吃體重直接暴增

[安._.安]

高中有一段時間是

[Henry Huang 0]

放假的時候吧
有時候太晚睡隔天也太晚起來
都下午了
當作晚餐一起吃了

[嘻嘻哈哈]

不吃早餐只吃午餐 和晚餐

[阿銓]

我也是一整天只吃晚上一餐，放假才會正常吃

[劉阿村]

一天只吃一餐有點痛苦耶⋯⋯⋯這個我無法，一天只吃兩餐我還可以，哈哈

[S Chen]

本來一天三餐 變到兩餐 現在快要一天餐了

[福福君]

如果肚子不餓的話就吃一餐~看自己需求~

[iris0910]

有時候忙起來真的不太餓,就會一天一餐

[Sam Zhou]

個人一天大概2餐差不多吧

[辰文]

我都吃兩餐 中餐晚餐
只吃一餐有點少

[B B]

超佩服一天只吃一餐的人

[馬尾大長腿]

現在減肥大概一天兩餐 都習慣了 只是如果那天特別餓 就會找那種白飯 麵吃到飽 大概200上下 就只吃一餐

[420420]

一整天沒再動的話基本都是吃一餐 因為沒消耗到熱量 不會餓

[宿儺]

這樣身體會受不了吧～～

[Bro J]

現在我就是這樣 太窮了 只吃一餐就稱得上奢侈了

[k0kk]

以前為了減肥曾經如此，但身體狀態會不好