最近很喜歡喝茶魔的青梅青
想請問大家一天都喝幾杯飲料
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一天頂多一杯 再多會覺得太肥了
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有時候太熱就會兩杯 平常都是1周2次
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突然想到就會一天兩杯 雖然都是無糖
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每天清心烏去不加3-4杯 工作焦慮時一定要吸飲料來緩解
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平均下來應該是兩杯,但多喝水感覺就沒那麼罪惡
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工作勞力活只能一直灌水補水分了QQ
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假日才會喝到 好像在當兵
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應該就只有早餐一杯而已
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2杯跑不掉吧…
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至少1杯可是都喝無糖或微糖
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2杯跑不掉 但一杯一定是無糖的
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美式如果算飲料 一天大概3杯
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在場人山人海,建議眾生點微糖,甚至無糖,
長期喝手搖飲「可能」會導致胰臟癌。
我以前的老師得胰臟癌,不到半年人就離開了。 -
無糖可樂一天一枝,健身的動力
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我是比較喜歡喝水啦,飲料一個月三杯吧
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@陳阿威-0 我已經一個月只喝水了
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一天飲七杯水算嗎
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一天應該不到一杯吧 這樣有點多 大概都是一周1.2杯這樣
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通常兩杯起跳,茶跟咖啡至少各一杯
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一天一杯吧 不過看心情啦有時候喝到3.4杯