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真的沒意志力的只能不帶手機去K書中心了,環境強迫集中,而且還要付場地費那種,更能專注。
我也很長沒有集中精神在做事
咖啡或可樂 早睡 有深度的電影
想想自己的目標 還有達成目標後可能帶來的回饋 就會比較有精神繼續奮鬥
戴耳機聽音樂,找喜歡聽的歌,就會埋進去了
真的要集中精神絕對是把手機關機
先冷靜下來認真思考三十秒,把要緊不要緊的事列出來。
帶降噪耳機或喝提神飲料魔爪之類的試試
喝杯咖啡 或是喝口水 想睡了就去洗把臉 真的不行再吃兩顆B群
我覺得只能先轉移目標 做一點不會想睡的事情 然後再回來做正事~~
這個症頭應該是外在誘因太多 把手機放在箱子鎖起來,專注力會回來的
我
應該會選擇錢多 現在房價太貴了 低薪真的買不起
我應該會交往 但前提是要認真得 不是玩玩的
多少還是會裝一下 除非對方真得太扯 會直接無視
公司福利 薪水 然後工作看做的喜不喜歡
外表上看起來是不分 但事實大家還是內心會有分貴賤
沒有惹到我 我就不會管他
最菜的接 但普遍大家都一定裝傻哈哈
很多公司都馬這樣 狂畫大餅 自己要分辨一下還要不要留