待在家裡耍廢
細數《心臟病症狀八大問題》保護心臟正常方法！
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心臟是人體當中最重要的器官之一，雖然其體積僅僅相當於一個拳頭大小，但卻肩負著身體各部位運送血液的重任，一旦心臟出現問題將會累及全身，導致出現一系列的全身性病變。不少人好奇如果患有心臟病會有什麼症狀呢？
心臟病症狀八大問題
1）胸悶：心臟出現問題最常見的就是會有胸悶的症狀，如心律失常、冠心病等，可以説任何心臟疾病都有可能出現胸悶的情況。
2）心慌：心慌也是心臟病常見症狀之一，最常見的是各種類型的心律失常，而又以快速性心律失常更爲多見，比如各種早搏和心動過速等。
3）氣短：心力衰竭早期常會有氣短的症狀，這是由於肺臟輕度淤血而引起的。
4）呼吸困難：這種症狀見於急性左心衰竭或者嚴重的慢性心力衰竭，是由於嚴重的肺淤血而引起的嚴重症狀。
5）消化不良：心衰嚴重時會出現胃腸道淤血的情況，從而導致消化不良。
6）水腫：由於心臟功能不全會導致心臟射血障礙，並且血液不能及時排出體外，而堆積在體內形成水腫。
7）胸痛：由於冠心病會導致心肌缺血性病變，當心肌耗氧量明顯增加時，就會出現胸痛的症狀。
8）乏力：任何心臟疾病都有可能導致乏力，這是由於心臟功能不全而造成全身各組織器官出現缺氧的狀態所引起的。
怎麼保護心臟健康?
想要保護心臟健康可以從日常入手，首先是生活方式的干預，儘量少鹽高鉀合理飲食，多進食穀類、新鮮蔬菜、水果、纖維素，以及精製蛋白質、低膽固醇。還要注意合理運動，這樣有助於增強心肺功能。
有必要的話還可以進行一些針對性心臟的檢查，香港中環專科的心臟預防檢查計畫可通過血液進行一系列心血管疾病檢測，搭配運動心電圖和頸動脈內膜中層厚度超聲波，能全面的檢測心臟疾病隱患，還會有專業醫師解讀報告並提出健康建議，更有利於我們保護心臟健康。
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心臟有問題會產生很多症狀
要保護心臟
從飲食和運動著手
另外再加上心臟檢查
