偷偷來啊,這樣才刺激
工作的負能量調適
-
賺錢是一種推力,但還是要放鬆一下心情
-
就打遊戲 有錢的話再出去吃個大餐調適調適
-
回家 打打遊戲
-
回家找自己喜歡的事做 不然就多培養興趣
-
找自己感興趣的事情做吧 有點難度就更好了
-
只能說多培養興趣囉,不然就花錢買快樂
-
找朋友出去玩吧
-
找會讓你快樂的事情來抒發 或是和別人聊聊來做心境上的轉換
-
我最近都會安排幾天休假跟同學去遊樂園
雖然很像小朋友但是至少玩得很開心 -
真的要找出一個能讓自己放鬆的活動或是自己喜歡做的事情來調適,像我就是運動可以試看看
-
成就感可以從很多方面著手,工作上沒有從你自己有興趣的地方找尋,我曾經也想在工作上找,但迫於現實很難做到,建議多走出戶外接觸人群。
-
多找其他事情去做吧找朋友聊天也是可以
-
確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候