《怎樣改善腎功能指數？》附上改善方法！

[HK TCHC]

雖然大家經常將身體檢查掛在嘴邊，但其實針對不同的身體部位所需要的檢查類別和名稱都不同例如腎臟檢查，除了常見的超音波檢查外，還可以用到什麼辦法去評估呢？什麼數值爲之正常？要如果指數過高過低的問題，則暗示着腎臟出現相對應的問題，那麼怎樣改善腎功能指數？

一、什麼是腎功能指數？
身體血液內的特定檢查指標往往能反應一個部位的健康情況，例如大家經常說的肝功能就是轉氨酶，膽紅素和其他一些相關的物質檢查，而腎功能其實值得是肌酸酐，這是由肌肉中肌酸正常代謝產生的終產物，主要經由腎臟排出體外。

肌酸酐是評估腎功能的重要指標之一。現在在香港中環專科有皇牌全面男女士身體檢查計劃，內含肌酸酐的檢查，亦可以選擇休閒皇牌檢查計劃，內含肌酸酐和腎臟超聲波的檢查，現在上官網和現場預約都是可以的，肌酸酐的正常參考範圍爲男性0.7~1.5 mg/dL，女性0.6~1.3 mg/dL，如果指數異常則說明腎功能有損，過高可能表示腎功能衰退、腎炎、泌尿道阻塞等問題。過低可能與肌肉量減少、發炎或營養不良有關。

二、肌酸酐改善方法
若如果一經確查腎功能指數有問題，那確實應該加以管控，防止更嚴重的身體疾病出現，怎樣改善腎功能指數？首先，嚴格控制血壓，治療基礎疾病，如糖尿病；其次在生活飲食上、實施低蛋白飲食、限制鹽攝入；再者可以避免可能導致腎損傷的因素，一些藥含有傷害腎功能成分要注意；最後，戒菸。

通過這些關鍵點，我們可以瞭解到肌酸酐不僅反映了肌肉代謝情況，也是評估腎功能的重要標誌。一旦怎樣改善腎功能指數？管控和腎功能波動異常的一切元素，包括相關的疾病和飲食方面的影響。