腎臟不好的12個信號？別忽視！
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腎臟作爲人體重要的代謝器官，肩負着排泄廢物、調節水電解質平衡等關鍵職責。當腎臟出現問題，身體會發出一些信號，關注腎臟不好的12個信號，倘若有其中一個發生，可千萬別忽視！
① 尿液變化：腎臟不好的12個信號的第1個就有跟尿液有關，顏色變深、出現泡沫尿（泡沫細小且長時間不消散），或者夜尿次數明顯增多，都可能是腎臟功能異常的信號。
② 水腫：早上起牀後發現眼瞼、臉部或下肢水腫，按壓後凹陷不易恢復，這可能意味着腎臟排水功能下降。
③ 疲勞：腎臟不好會影響身體的代謝和排毒，導致體內毒素堆積，使人容易感到疲勞、乏力。
④ 高血壓：腎臟與血壓調節密切相關，腎臟受損可能會引發或加重高血壓，而高血壓又會進一步損害腎臟，形成惡性循環。
⑤ 食慾減退：腎臟功能異常會影響消化系統，導致食慾下降，對食物缺乏興趣。
⑥ 噁心：體內毒素無法及時排出，刺激胃腸道，可能引發噁心、嘔吐等症狀。
⑦ 肌肉痙攣：腎臟不好會影響鈣、磷等礦物質的代謝，導致低鈣血癥，引起肌肉痙攣。
⑧ 貧血：腎臟能分泌促紅細胞生成素，促進紅細胞生成。腎臟受損時，促紅細胞生成素分泌減少，可能導致貧血，出現面色蒼白、頭暈等症狀。
⑨ 皮膚瘙癢：體內毒素堆積，刺激皮膚神經末梢，會引起皮膚瘙癢。
⑩ 腰酸背痛：腎臟位於腰部兩側，腎臟出現問題時，可能會感到腰部酸痛不適。
⑪ 注意力不集中：腎臟功能異常影響大腦的血液供應和氧氣供應，導致注意力不集中、記憶力減退。
⑫ 呼吸急促：嚴重腎臟疾病可能導致體內水分和電解質失衡，影響呼吸功能，出現呼吸急促的症狀。當發現以上任意一個腎臟不好的12個信號時，要打起十二分精神，去及早發現並查清病情原因。通過腎功能的血液檢查、尿檢以及影像學檢查（如超聲波）等，可以全面瞭解腎臟狀況。中環專科的鑽石體檢計劃包含尿素、肌酐、尿酸等血液指標以及腎臟超聲波檢查，還能一併排查高血壓等其他疾病，現在上官網就可以預約相當合適。
一旦發現腎臟問題，根據專業醫生的建議下，通過改善飲食、控制血壓和血糖等措施進行干預，腎功能轉差是可逆的，若不及時檢查就醫，耽誤了嚴重的腎臟損傷，可能是不可逆轉的。
