能把大部分台灣人骨子裡貪小便宜的那劣根性展現的如此淋漓透徹的,你說第二沒人敢說第一欸
這也沒什麼好抱怨的吧,要怪就怪自己窮,要怪就怪自己沒有別人聰明
沒想到這種一片祥和的聖地還能看到這種有風險造成社會治安問題的人
現在抱怨解謎解不開,以後會不會抱怨生活不如意跑去殺人呢?
半夜睡不著有甚麼可以幫助入睡的方法
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起來滑手機 聽輕鬆的音樂
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睡前飲暖牛奶
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一直吵你旁邊的老公/老婆
等他一拳給你就睡著了… -
晚上 減少喝含有咖啡因的飲料 睡前 喝個溫牛奶 拉拉筋 可以舒緩 應該會比較好睡
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做無聊的事情
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如果一些民俗方法你都睡不了
你可以去查查退黑素跟CBD
雖然這些東西取得蠻困難的 -
最簡單的方法 尻一槍睡,不然就是白天要去運動讓自己累累的比較好睡!
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尻下去就對了,一次不行就兩次,兩次不行就…
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把電視打開看到睡著
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看老高XDD
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做個扶立挺身沖個澡聽雨聲或森林的聲音真的好睡…
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打開Pornhub然後
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開始看微積分教學!
好啦按照這上面來做其實滿有用的 -
做一個老高睡眠清單!
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聽小聲的白噪音 個人喜歡海聲
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看fb電影解說@@
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想一下房貸 車貸可以直接睡到天亮
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睡不著最好的辦法就不要睡有這樣的想法 過一陣子就會很累想睡了
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食melatonin
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看莒光園地是個不錯的選擇
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個人是聽鋼琴聲比較容易入睡
或睡前尻