@拉拉雄 反過來也成立吧,覺得不好看回去取消讚。除非有更好的運作程序
@林嚕嚕嚕 這東西是容易實現的嗎?不過感覺也怕遇到騙讚風險
@JPsky 不清楚,我個人的話,倒是常覺得讚號小很難按XD
半夜睡不著有甚麼可以幫助入睡的方法
-
瑜加吧,加上熱豆漿熱牛奶很有用
-
直接不睡了 躺著也是浪費時間
不如做些事 隔天早點睡就好 -
睡不著就不要睡,先做其他事情,反正最後一定會睡著
-
買一台香氛機,睡前運動一下
-
可以練習冥想,或是聽點ASMR
-
白天狂運動 不睡午覺 晚上馬上睡死
-
睡前點香氛 或是看很難的科普影片
-
閉眼睛 然後你就會睡著了
-
開著電視聽聲音就慢慢睡著了
-
我都掛著SC2的比賽看著看著就睡死了
-
聽日南的ASMR😎
-
數隻羊妹妹。很快就去了
-
看書…聽佛經…小時候這樣被訓練
-
洗個澡再回去繼續躺
-
沒有什麼是尻一發不能解決的 如果有就兩發 絕對累
-
喝溫牛奶 超好睡 如果還是睡不著就…尻尻吧XDD
-
尻一發絕對累爆…
-
我自己是看書很容易睡著
-
白天把自己搞累一點就很好睡了…
-
睡什麼 尻到天亮啊🤣