今天本來心情不錯的，看到這個我心情不好了
半夜睡不著有甚麼可以幫助入睡的方法
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聽日南的ASMR😎
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數隻羊妹妹。很快就去了
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看書…聽佛經…小時候這樣被訓練
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洗個澡再回去繼續躺
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沒有什麼是尻一發不能解決的 如果有就兩發 絕對累
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喝溫牛奶 超好睡 如果還是睡不著就…尻尻吧XDD
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尻一發絕對累爆…
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我自己是看書很容易睡著
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白天把自己搞累一點就很好睡了…
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睡什麼 尻到天亮啊🤣
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沖冷水不要太冰 讓自己的體溫降低
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冷氣調冷一點…自然就冬眠了
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認真做個五組伏地挺身和五組仰臥起坐
超級有效！ -
看書，翻到第五頁就想睡了
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吃安眠藥 直接瘋狂睡😂
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星 星之卡比 locked this topic on
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大家好，根據主題、內文、及各位的回覆等評斷，此篇較屬無意義貼文，就算是調查，也已有充足的回覆量可參考，故鎖文處理。
