今天本來心情不錯的,看到這個我心情不好了
各位有痘痘的問題嗎?
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一陣子一陣子欸 睡眠 壓力 心情等等都會影響 早睡早起最重要
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有呢~額頭上的都揮之不去
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油炸少吃點,睡眠品質好,就能改善不少
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不要吃太油, 晚上別熬夜
注意臉部清潔 -
我很幸運 我從小到大都沒長過青春痘 但是我愛吃油炸 很怪XD
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還好 偶爾有幾顆 體質問題
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只能說真的很後悔之前一直用手擠痘痘,臉上一堆疤痕黑黑的真的不好看
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痘痘真的不能擠~越擠越多…
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有ㄟ 但是超少 通常一下子就沒了 我覺得跟體質有很大關聯 或是熬夜等等的因素造成
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自從多喝水 睡眠充足 就還好了
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有啊 熬夜會變很多
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尤其是現在戴口罩 也會長很多
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沒有 天生不是油性皮膚
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盡量少摸臉 然後清淡飲食
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吃外食 壓力大 要沒有痘痘很難 大多數人都有
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多喝水沒事沒事多喝水
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洗面乳品牌跟洗臉方式都很重要
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前陣子長一顆在屁股上 坐也不是站也不是
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從小到大沒長過半次痘痘好開心
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要沒有痘痘很難 多喝水