身材不全然是你的錯 但態度不好肯定是
一天會吃幾餐
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午餐 晚餐 之後就是消夜
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1234都有可能
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平均大概4-5餐吧
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早上沒吃 不過會喝 仙草之類的
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通常都是3餐 但有時候會吃消夜就變4餐
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3至 4餐加飲料.
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有時候三餐是三天才湊的起的
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通常是三次到四餐
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心情不好一餐 心情好4、5餐都有
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當然是看有什麼好吃的阿
越多就越多餐 -
一天吃兩餐睡覺起來就中午了
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2餐 早餐看當天情況
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3-4餐 會有宵夜 但早餐或午餐不一定會吃
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1餐現東西太貴了吃不起
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2餐 有時候中餐不會吃 因為早餐吃太多
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早餐午餐加宵夜則不一定
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之前我同學為了增肥躲兵役,硬是從75公斤吃到破百免役,他那時一天吃五餐左右,連早餐都去市場買炸雞翅吃,消夜更是雞排滷味樣樣不缺www還要定時量體重驗收
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沒出門就只吃一餐 有出門三餐都吃
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正常兩餐,偶爾三餐
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現在減肥中 一天兩餐