你確定 我怕他氣到直接派兵幫中國打台灣
一天會吃幾餐
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3到4餐,巔峰6餐
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兩餐吧 不然多吃的都變成脂肪囤積了
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我最近都吃三餐 早午餐 晚餐 宵夜
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最少有兩餐 !!!!!
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我都晚起吃兩餐 這樣可以省一餐
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不固定 2~4都有可能
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一餐,然後吃三餐的量
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大概是三餐正常吧
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一天兩餐早晚餐中午不一定
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只吃午晚餐,早餐時間幾乎都不餓
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都吃三餐,偶爾吃個宵夜
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兩餐 看早上來不來的及買早餐
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兩餐
一開始是想省錢
後來就變習慣了 -
兩餐
只吃中餐跟晚餐 -
數不清 一堆零食 但是還是會控制身材
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看心情吃 餓了就吃舒服
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一般是一天一餐(晚餐),上班的免費午餐就不吃白不吃囉
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正常都三餐啦
假日如果起的太晚就早午餐+晚餐兩餐而已 -
我基本上一天兩餐
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一天至少兩餐
如果時間充裕會吃到三餐