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基本上都是兩餐 早午一餐 晚上一餐 除非有跟朋友出去或是幹嘛 才會三餐
永遠三餐,對身體最好
如果晚睡昏吃宵夜
正常早午晚 有的時候會夜宵
早午晚 有時候會吃夜宵
一天吃3餐 最多吃到5餐
平時都是兩餐最多
早餐會吃
午餐看情況 晚餐必吃
兩餐吧 比較健康 三餐容易太多
兩餐 早餐起不來吃
有次去台南完半天吃了5 6餐
三餐偶爾早餐會懶得買
實行168 中午一餐 晚上一餐
兩餐 早上起來的第一餐都能撐過中午
想吃幾餐就吃幾餐
一天兩餐,午餐晚餐
一天兩餐午餐晚餐,有時候會吃宵夜
兩餐加宵夜 睡到中午
一天三餐 外加宵夜一餐
早午餐+晚餐這樣差不多符合我自己一天熱量
一定要跳的 時間寶貴
真的貴到嚇死人 看yt旅遊的人也常常提起
手機 汽車 機車都不行吧
ig 抖音 滑一下就不小心五個小時過去了
站著 坐著真的不習慣又麻煩
一天沒洗就很痛苦了 超級癢
保持運動 吃得乾淨 其實就蠻有效的了
學樂器的孩子不會變壞 也很有氣質