FB之前有ㄧ個兔子可以換武器打架的遊戲不知叫什麼
一天會吃幾餐
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早上起床的晚,大概就是吃兩餐了吧
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假日都只吃中餐晚餐,幾乎不吃消夜的
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兩餐,早午餐跟晚餐
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固定四餐,每餐間隔四個小時左右
少吃一餐體重會噴…很困擾 -
一切都看 幾點起床
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四到五餐吧,不一定會吃消夜
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3-4餐不一定,看睡醒時間
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平均四餐吧,看有沒有吃消夜
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2~4餐 看當天食慾
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看當天餓不餓 有時候不餓一餐都沒有
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基本上都睡到中午才吃第一餐 晚餐吃完晚點又餓會再吃宵夜
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2餐 有時早上起來不會餓就中午再吃
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兩餐,有加消夜就三餐
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兩餐就足夠了 不然會發胖
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固定三餐不能再多了
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三餐就夠啦 不可以再多了
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通常固定兩餐 嘴殘會加一餐宵夜
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早餐必吃,午餐晚餐宵夜
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168實行中,只吃兩餐
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2餐 人本來就不需要3餐都吃