FB之前有ㄧ個兔子可以換武器打架的遊戲不知叫什麼
一天會吃幾餐
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盡量早午晚,不過有時起的遲早餐會不吃
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正常三餐時間用餐吧
頂多晚上加一頓宵夜… -
168 兩餐 中餐 跟晚餐
瘦蠻快的
習慣以後早上不太餓 -
兩餐為了健康,而且其實超過成長期之後沒再運動也最好別吃太多,尤其糖分之類的
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兩餐,早餐通常都是沒吃
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至少三餐起跳 總之就是吃到飽
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平常四餐解決 假日兩餐
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中餐、晚餐剛好執行168斷食
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早餐 早午餐 午餐 下午茶 晚餐 消夜 6餐
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算三餐 午餐.晚餐跟消夜
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三餐 當然要正常吃
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兩餐、午餐跟宵夜
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6餐吧
自從來到了VOOFD 每天尻到體力不支 差點往生
所以不得不越吃越多餐
補充營養 -
為了省錢 只吃一餐
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以前三餐加宵夜 現在老了 基本都兩餐而已
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現在1天1餐 可憐大夜人
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兩餐 午餐跟晚餐
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兩餐
已經168習慣了
不想再改回去 -
@肉圓 其它餐可以不吃但一定要吃早餐
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4餐起跳 但是不規律