那是必须的,都是美女视频呢,美滋滋
一天會吃幾餐
-
三餐
不吃宵夜或點心 -
正常都三餐,除非肚子餓才加一餐消夜
-
早晚兩餐 早餐吃飽一點 晚餐吃8分飽
-
兩餐最多了 早餐根本吃不到
-
按表操課一日至少三餐偶爾再外加一
-
2餐或3餐 有時候早餐午餐會當作一餐
-
一般2餐有時候3餐還要加上宵夜
-
我是屬於做比較粗重的工作,所以都是餓了就吃,沒在管幾餐的😂
-
3餐 這樣一天才都有精神
但消夜真的吃不得 -
只吃2餐 午餐跟晚餐
晚餐盡量少澱粉 比較不會發胖 -
三餐 午餐晚餐宵夜
-
基本5-6餐,但我常常早餐沒吃,太懶或沒空
-
兩餐到三餐,看當天肚子狀況
-
2餐 為了減肥阿
-
現在的天氣讓我只能吃早餐
晚餐還要看情況 -
正常的三餐剛剛好
-
早餐 晚餐 偶爾宵夜
-
最近都早上才睡睡到晚餐 一天只有晚餐
-
通常2喔!! 有時才會多吃1餐到3
-
多数是正常3餐 除非半夜饿了 就煮个邪恶的宵夜 哈哈