意見箱不是給你這樣用的
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可以多久不睡覺
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最長23小時沒睡覺
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差不多48小時可以不睡覺
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大約36小時就受不了了
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兩天吧 我記得
輪班生活很習慣熬夜
但是年齡慢慢增長身體真的有差
十年前大夜下班一條活龍
十年後大夜下班一條鹹魚 -
試過2天不睡覺 72小時吧,但恢復需要時間
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雖然聽起來很豪洨但我是68個小時沒睡
一直要忙於活動根本就沒辦法睡覺
從前置作業到活動中至結束
那時候是張開眼睛盯著一個地方就睡著了
對!就是真的張開眼睛睡著的
以上自己的經驗小分享 -
撐過最多2天吧@@
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最長有撐過1天
再下去真的沒辦法 -
高中最多撐兩天沒睡覺
而且是在一直玩遊戲的狀態下
現在1天不睡感覺就要見上帝 -
緊繃一天耶 太久也不好
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最多一天半就真的快不行了
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一天不睡就真的極限了😵💫
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一天就極限了
專注力會變很差 -
最多3天 熬夜打楓之谷的年代
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最多30個小時就不行了
我屬於不正常睡覺就會不舒服想嘔吐的人 -
一天不睡真的極限了
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20小時就不行了
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以前大學能一天不睡 現在只能熬到半夜2、3點
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48是極限,之後補眠需要24小時
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每天都要小睡一下不然扛不住