真的要找出一個能讓自己放鬆的活動或是自己喜歡做的事情來調適,像我就是運動可以試看看
上班怎樣時間過比較快
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認真做事 比如說認真追劇之類的
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認真工作,不然就放空
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一直認真做邊做邊聽音時間就很快就過了
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讓自己變忙一點 上班時間就過特別快
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只要專心任何時間都會莫名的變很快
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一律帶薪拉屎
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專注工作,時間一下就過了
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越忙時間過越快
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直接掛手機模擬器
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認真工作時間過很快
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划手機 或是專心工作
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每次都專心工作 過一下子就叫我下班了 太忙就會忘記時間
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只要一忙 時間一下就過去了
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認真上班,不知不覺時間就過了
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把時鐘調慢一點 一直看
然後突然有人喊下班 會有驚喜 -
一直忙一直忙就過很快了
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認真跟同事聊天
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聽音樂 把注意力放在過程 不要一直想今天結束就可以怎樣怎樣 就會比較快了
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我的工作沒法聽音樂
滑手機的時間也不多
只能說度日如年!!! -
放空
不然就腦袋想自己的事情