@Luke-Chan 一律建議旅遊平安險,然後不要亂投保
如何保養自己的頭髮
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飲食不要重口味
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花錢去做給專業的髮廊做保養
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多看美女就可以保養了
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頭髮長度不要太長 然後常常梳頭髮
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洗澡順便護髮
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不要熬夜
洗頭洗兩次 三天護法一次
洗頭要用按摩的不要用抓的 -
不要熬夜真的很重要
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潤髮+護髮+洗兩遍
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洗澡的時候洗乾淨一點而已 不然就護髮一下
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沒有脫髮的困擾但是頭皮屑卻很困擾我,之前有一陣子頭皮屑多的時候洗完澡還會用乳液擦頭皮保濕
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每天洗頭吧 盡量少gel頭
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洗完頭要潤髮護髮 然後用貴貴吹風機吹頭
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沒特別保養
大概一周用一次護髮乳而已 -
正常作息
每天清潔頭皮
不要常抓頭髮 -
多吃黑色的食物 比如黑豆 紅豆 黑木耳
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注意饮食,不要熬夜
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洗髮認真的洗兩次 在用護髮乳 等待
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冷風吹乾 不要用熱風
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先用毛巾包過 吹的時間不要太長 偶爾護髮
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飲食均衡才是最重要的,當然很多也是天生髮質