如果說要維持體態或是改變生活作息真的可以去一下 長時間堅持 真的有差
“新手、潛水會員“問題集中討論
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@shyeung 這裡是公告版,請別在此留言。
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@桃桃 了解了,好像记不住啊。
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@sunzz1019 邊逛邊學阿不然哩