@greatbiglarge 在 請問素食者有好吃的素食點嗎 中說：
@拿掉囉 祥和蔬食料理 炒炒蔬食熱炒 展苑 蛋奶樹 上善豆家 無口小廚 阿嗎啡 石牌的紫竹林 士林的圓通 三個傻瓜印度蔬食(聽說不錯但我還沒吃過)
@greatbiglarge 在 請問素食者有好吃的素食點嗎 中說：
@WINTER我婆 身為一個從小吃素的饕客，又難得遇到有人討論素食所以想認真討論而已，問素別能更精確的推薦
編輯在一串 謝謝
但我不是在回應你
大家減肥都吃什麼??
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少油少糖少量多餐不喝湯
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168超有感，我一個月瘦兩公斤
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早上喝燕麥飲
中午就吃五穀飯配青菜配白肉
晚上就吃少一點 -
減重期間，都只喝溫水不喝飲料。
吃的食物，基本 少油 清淡，但可以多樣化。
雞肉 跟 魚可以多吃。澱粉少攝取但 不能沒有。
水量 體重×30 -
地瓜，雞胸，板腱牛，海鮮，無糖綠，蔬菜，任你搭
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全聯買個菜燙一下就一餐了
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吃生菜和麵包 真的是不錯！
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少吃澱粉少喝飲料
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都可以吃
控制碳水化合物和油脂就好 -
減肥早餐會吃生菜，中午吃全家的減重便當，晚餐再吃SUBWAY
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不管你吃什麼。 需要減少金額
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之前減肥只有減少份量沒有特別不吃
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少吃太油太甜的食物
多動 多喝水 -
每次都想要減肥，但看到鹹酥雞就慢慢飄進去了⋯
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都減肥了，就不要吃東西了吧
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不太吃 要吃的話買7-11有低卡的餐盒能買
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不碰澱粉油炸，吃蔬菜、豆類、簡單調味的肉類
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正常吃 但晚餐只吃水果或蔬菜
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雞胸肉 水煮青菜 這類
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減肥首選雞胸肉阿，便宜又好處理
