1.每天告訴自己,無法快速上手,這也沒辦法,新人(新業務)都是這樣
管理是主管的事,我只要盡力積極就好
2.搞清楚自己業務的"大紕漏"是什麼
然後告訴自己,大錯不犯,小錯可以不斷 (當然不能講出來
偷偷記下自己犯錯後,後面更正的過程,公司沒重大損失就好
3.適度適量運動(自己抓,過度運動反而不易入眠
4.飲食不要太過重口味,多吃蔬菜跟簡單消化的東西
也不要吃過多,可以多補益點水分,水分有益於正面思考(非咖啡等飲品
5.假日時,打掃好環境,讓工作日有更舒服環境
6.先確保睡足夠,再想辦法調整睡眠時間
7.沖澡可以久一點,如果公司宿舍不用支付水費,可以沖1小時多的頭皮
既可以按摩,也可以跟自己對話
8.思考自己業務可以改進的地方(一天到一周頂多思考一件
9.進行自己認為可以紓壓的事情
10.規劃自我成長,或是學習公司需要技能
只要確認自己中長期的一個目標,便可以說服自己都有朝計畫"前進"
目前業務是中短期,沒達到預期也沒關係
牙籤OR牙線!?
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我都隨身帶著牙籤欸,想用就用
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牙線 牙籤會把牙縫變大
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牙籤容易弄傷牙肉 當然是牙線
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牙線 真的要牙線 之前跟牙醫聊過 牙籤沒辦法清的跟牙線一樣
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牙籤沒什麼用 牙線有點麻煩 所以都用牙線棒
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牙線清起來比較乾淨
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牙籤每次用都清不太乾淨
牙線蠻好用的 -
牙線比牙籤還有效率喔,清的也比較乾淨。
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牙籤 角度比較好抓
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牙線,拉出髒東西時真的爽
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舌頭用舌頭慢慢舔出來
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牙籤,不太會用牙線
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我是只會用牙線棒,不會用牙籤跟牙線
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唯一支持牙線棒
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牙線棒,用不習慣牙籤和牙線
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作用完全不一樣吧??
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牙線 而且要有蠟 無蠟牙線到底在想什麼
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問就是牙線棒,二合一
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牙線,牙籤有些根本剃不太掉
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牙籤會把牙齒弄鬆,不好看,有時食物比較深就沒辦法了