醬油或是番茄醬
有什麼又便宜又吃得飽的東西?
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應該是白飯吧 去自助餐買白飯 可免費加肉汁
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吐司加上喝水
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大一點的麵包,40~50可以吃很飽
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鹹的兩塊麵包其實就差不多了
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傳統飯麵類的路邊攤
但我自己真的連續三天就膩了 -
泡麵 麵包 路邊攤
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炸醬麵2包 剛剛好
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滷肉飯隨便點一個湯就能飽了哈哈
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白飯 吃到你吐
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便宜吃到飽ㄉ可以去學校附近,標榜讓學生吃飽的地方都很便宜
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早上吃炒麵,中午吃便當,晚餐吃泡麵,完美省錢三步驟,或者都不要吃
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便當吧 樣式多 又有飯 也不超過100
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路邊的隱藏美食很多~ 有好幾間固定的
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泡麵呀哈哈哈 不過傷身
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好市多的熱狗套餐50元,飲料可以喝到飽,ikea的投幣式霜淇淋,一支10元,好吃又便宜
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白吐司配白開水 雖然不好吃 但管飽
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威力炸醬麵再加科學麵加麵 可以吃很飽
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泡麵真的一包就有飽足感了
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我常吃的方法
1.豬油拌飯…一斤米可以煮兩斤飯
2.找有附湯的便當點買菜飯…然後湯可以留著下一餐煮湯飯
3.就算是吃泡麵 我也要加碗白飯下去
我都是去專門賣米的店買 如果要健康點就買糙米 價格差不多 但是糙米放不久
4.義大利麵:可以存放很久,橄欖油+大蒜+鹽巴 就這樣 一包500克義大利麵可以吃3餐
澱粉主食類的都很便宜 地瓜 白米 糙米
但是長期吃營養可能會失衡 -
泡麵首當首選
再來可能就是大腸麵線⋯⋯